位于宁夏回族自治区中部同心县境内。南北长36千米，东西宽18千米，总面积约337平方千米，其中核心区面积96.5平方千米，占总面积的29%。海拔1560～2624.5米。最高峰为好汉圪塔，海拔2624.5米，是宁夏回族自治区中部最高峰。1982年建立保护区，2002年被列为国家级自然保护区，主要保护对象是干旱风沙区水源涵养林及其自然综合体，以青海云杉、油松、辽东栎等为代表的荒漠区域典型森林生态系统，珍稀动植物资源及区内的生物多样性。分西部扬黄灌区、中部干旱山区、东部旱作塬区3个地貌单元。属温带干旱大陆性气候，年平均气温8.8℃。土壤以山地灰钙土、山地灰褐土为主。天然林面积25.9平方千米，其中林地面积15.6平方千米，天然灌木林地面积10.3平方千米；人工灌木林面积6.8平方千米。木材蓄积量22万立方米，森林覆盖率40%。植物366种，其中丹参、麻黄等药用植物60余种。动物25目67科141属218种，其中被列入国家重点保护野生动物名录属Ⅰ级保护野生动物的有金雕，属Ⅱ级保护野生动物的猞猁，被列入国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录的豹猫等，有昆虫19目（纲）167科591属872种，其中宁夏回族自治区新记录种38种，世界新种2种。森林植被具有典型的过渡性、稀有性，山地植被垂直分带明显，1900～2100米阴坡和1900～2400米阳坡为干草原带，2100～2200米阴坡为中生灌丛带，2200米以上阴坡为林带，2400米以上阳坡为杂草草甸带。

远眺罗山自然保护区