位于宁夏回族自治区南部,固原市北部。辖南关街道、北塬街道、古雁街道3个街道办事处,三营镇、开城镇、张易镇、彭堡镇、头营镇、官厅镇、黄铎堡镇7个镇,中河乡、河川乡、炭山乡、寨科乡4个乡。面积3501平方千米。常住人口42.62万(2017),其中回族人口20.74万。地区生产总值117.66亿元(2017)。区人民政府驻南关街道。战国时为秦北地郡乌氏县、朝那两县辖地。南北朝北魏太延二年(436)属高平镇,北周时改高平镇为原州。隋为平凉郡治。唐武德元年(618)改平凉郡为原州,天宝元年(724)为平凉郡治,乾元元年(758)复为原州治。宋属陕西路。明正统十年(1445)置固原巡检司,以故原州之名,因忌讳故字而改为固,固原因此而得名。成化五年(1469)为固原卫治,弘治十五年(1502)为固原州治。1913年设固原县,属甘肃省泾源道。1949年固原解放属甘肃省平凉专区,1953年归甘肃省西海固回族自治区。1958年宁夏回族自治区成立,划入宁夏。2001年撤销固原地区和固原县,设立固原地级市和原州区,以原固原县行政区域为原州区的行政区域。
地处六盘山东北麓,黄土高原中西部,中部为清水河河谷平原。地势南高、北低。主要山体有六盘山、香炉山、马都山、须弥山、云雾山等。属暖温带半干旱气候,灾害天气多、降水差异大、日照充足,年平均气温6.2℃,平均年降水量600毫米,年均日照时数2518.2小时。清水河、葫芦河、笕麻河、茹河、泾河等河流流经区内。土壤类型有黑垆土、草甸土、灰褐土、新积土等。植物种类繁多,木本植物200多种,草本植物360多种,药用植物4000多种。矿产资源中煤炭、石灰岩、石油、天然气、石英砂储量丰富。农业以种植小麦、玉米、马铃薯、胡麻、莜麦、向日葵等为主。初步形成煤炭、酿酒、化工、建材、粮油加工、淀粉加工等具有地方特色的工业门类。境内有101省道,312、309国道,福银高速公路等公路,宝(鸡)中(卫)电气化铁路过境,另有固原支线机场。高等院校有宁夏师范学院和固原民族职业技术学院等。名胜有战国秦长城、原州明代古城墙(见图)、魁星楼,以及被誉为“宁夏敦煌”的须弥山石窟等。