位于串场河以东，北至黄淮三角洲南缘的射阳河口，南达长江三角洲北缘的东串场河滨，为狭长广阔的海积平原。主要分布于盐城市和南通市境内。第四纪最后一次海侵时浸淹成为浅海，直到里下河东侧的岸外沙堤形成后才依次成陆。唐代宗大历（766～779）年间，淮南黜陟使李承由阜宁至盐城沿沙脊修筑捍海堰，称为常丰堰。北宋天圣（1023～1032）年间，西溪盐官范仲淹在原常丰堰西复修捍海堰，后来统称为范公堤。

苏东滨海平原形成于2000～3000年以前，历史上黄河和淮河搬运来的泥沙加速了平原的沉积。自1128年黄河夺淮以后，特别是1494年以后，黄河带来的大量泥沙在苏北沿海入海，沿海滩涂迅速向外淤长，形成广阔的滨海平原。苏东滨海平原仍在不断向海延伸，主要表现在东台、大丰一带海岸继续向外推进，并在东台市弶港以东海面形成规模巨大的辐射沙脊群。

苏东滨海平原地面海拔1.5～4.5米，从东南向西北缓缓倾斜。海安、如皋市丁堰、如东一线是长江北岸沙咀和滨海平原衔接处，地势最高，由此向北，地势逐渐降落，至射阳河畔已下降为1米左右，为江苏全境地势最低洼处。苏东滨海平原东部岸线平直，岸上有广阔的滩涂地带。岸外有许多尚未出露的沙堆和沙脊群，海滩缓倾，属典型的淤泥质海岸。由于地势低平，所有入海河流受海潮顶托，水流平缓，曲流发育，尤以射阳河、新洋港、斗龙港等大河的曲流地貌发育为典型。分布有太平洋西岸最大的滨海湿地。经过长期的开垦开发，苏东滨海平原已成为重要的农、林、牧、副、渔、工综合发展基地和生态功能区（见图）。

东台市五烈镇现代农业示范园