为阿巴拉契亚山脉的东段，是阿巴拉契亚山系最高峻的部分。呈东北—西南走向，从宾夕法尼亚州南部起，经马里兰州、弗吉尼亚州、北卡罗来纳州和佐治亚州，延伸约1050千米。大致以罗阿诺克河为界分南、北两段：北段山脉狭窄低缓，宽15～25千米；南段宽厚高峻，有布拉许山和大烟山等山峰。米切尔峰是美国东半部的最高峰，海拔2037米。大烟山和谢南多厄国家公园以森林景色闻名，有700多种植物。山间多小农场，以蔬菜、烟草种植和养牛为主要农事。有硬木资源并有少量矿产开发。居民还残留有早期移民的古老风俗习惯，以传统工艺品生产而著名。