位于尼罗河西岸的拜勒耶纳东南11千米。“阿拜多斯”为古希腊语，起源于古埃及当地地名“阿卜杜^[注]”。1857年开始发掘，此后又有人继续工作。发掘证明，这一遗址在公元前第4千纪的阿姆拉文化时期即已存在，但主要堆积属早王朝（前3100～前2686）至新王国（前1567～前1085）阶段。发现的遗迹以神庙为主，是当时的宗教中心之一。学术界一般认为，阿拜多斯是早王朝时期，尤其是第一王朝的王陵所在地，中王国时期起成为奥西里斯神（又译俄赛里斯）的信仰地。遗址总体可分为北、中、南三区。

北区（今地名为考姆苏丹）集中分布与早王朝时期相关的遗存，发现有阿拜多斯墓地保护神肯塔美翘和奥西里斯的神庙^[注]。肯塔美翘原为地方神，中王国以后和冥府主神奥西里斯神合为一体。神庙建筑的最早部分属第一王朝时期，新王国与后王朝时期改建。此外还有第二王朝的两个泥砖“堡垒”、拉美西斯二世小庙和托勒密王朝前后的寺庙建筑物。这个地区还有已被盗掘的各个时代的墓葬，其中中王国时期墓中出土的奉献给奥西里斯的石碑是重要的历史与宗教文物。2020年，在阿拜多斯北墓地发现一座规模较大的早王朝时期的啤酒酿造作坊，包括8个长20米、宽2.5米的酿酒单元，每个单元里分两排摆放着大约40个陶制容器。 

在位于考姆苏丹西南方向2千米的沙漠谷地中的乌姆·卡伯发现有第一王朝诸王的陵墓，其中登^[注]王墓面积为23.5米×16.4米，比建于萨卡拉墓地的登王墓小得多。墓中发现了记有王名的纪念碑。墓周围分布有100多个陪葬小墓，埋有殉葬的136名男女奴隶。1988年发现的一座高等级墓葬（编号U-j），年代约为公元前3250年，属涅迦达三期。墓葬由12间泥砖墓室组成，墓中出土了大量的高等级随葬品。主墓室内出土有一柄象牙弯钩权杖（Heqa），在其他隔间内储藏有数百件盛有食物和饮品的陶器，其中许多来自黎凡特地区。与陶器一同出土的还有近200枚象牙标签，上面的刻画符号被认为是古埃及文字书写系统最早的考古证据。与之相邻的墓地是第一王朝王陵的所在地，埋葬有包括纳尔迈、阿哈在内的第一王朝的所有法老以及第二王朝的最后两位法老。

中区的建筑遗迹包括第十九王朝拉美西斯一世、二世的建筑及塞提一世的庙和纪念碑。该庙有精美的彩色浮雕，保存尚好。庙的背后建有崇拜奥西里斯的地下建筑物（Osireion）。相传奥西里斯葬于阿拜多斯，所以，阿拜多斯成为奥西里斯崇拜中心。

南区位于尼罗河沿岸耕地与山地之间约1千米宽的区域，主要遗迹为一座中王国时期塞索斯特里斯三世的葬祭庙（Senwosret Ⅲ Complex），以及庙南侧的一座居址区。此外，在阿拜多斯遗址南端，坐落着一系列属于第十八王朝法老阿赫摩斯^[注]的建筑，包括一座位于岸边的金字塔神庙、纪念王室女性成员的礼拜堂，以及一座位于山脚下的神庙遗址（Terrace Temple）。