位于俄罗斯伏尔加河流域。面积2.62万平方千米。人口80.5万（2018），城镇人口占51％。莫尔多瓦人占总人口的32.5％，俄罗斯人占60.8％，鞑靼人占4.9％。辖22区、7市。首府萨兰斯克。1928年设莫尔多瓦民族边区，1930年1月改为莫尔多瓦自治州，1934年12月成为自治共和国。东部为伏尔加河沿岸丘陵，最高点海拔337米；西部为奥卡河-顿河平原。温带大陆性气候。1月平均气温-11℃，7月平均气温19℃。年降水量400～500毫米。主要河流为伏尔加河支流莫克沙河及苏拉河。土壤为黑土、灰色森林土及生草灰化土。植被为针阔叶混交林。矿藏有磷灰石和泥炭。工业以电气、仪表、化工机械、化工、木材加工、轻工、食品工业为主。农业以谷物（小麦、黑麦、大麦）、马铃薯、甜菜、大麻及乳-肉用畜牧业为方向。建有莫尔多瓦自然保护区。主要城市除萨兰斯克外，还有鲁扎耶夫卡（化工、电器）、科维尔基诺（汽车零配件、食品）、克拉斯诺斯洛博茨克（电器、纺织、木材加工）、阿尔达托夫（榨油、森林工业）。