兀真、旭真，借自汉语“夫人”。其父为弘吉剌部贵族特薛禅。10岁时由双方家长安排与铁木真订婚，约10年后被铁木真正式迎娶回家。婚后不久，蔑里乞人袭击铁木真家，掳走孛儿台。铁木真求克烈部脱里汗（即后来的王罕）、札答阑部主札木合共同出兵，打败蔑里乞人，孛儿台被救回，途中生下长子术赤。此后又与铁木真育有察合台、窝阔台、拖雷三子，火臣、阇阇干、阿剌海、秃满伦、阿勒塔伦五女。孛儿台聪颖贤惠，能为丈夫分忧解难。如及时提醒铁木真脱离札木合，以摆脱寄人篱下的窘境，发展自己的势力。萨满帖卜·腾格理阔阔出势力做大，甚至与汗廷争夺百姓，成吉思汗胞弟铁木哥斡赤斤前去索要自己的属民却遭到羞辱，孛儿台听到铁木哥斡赤斤的哭诉，力劝成吉思汗除掉阔阔出。成吉思汗有妻40余人，分属四大斡耳朵（蒙古语“宫帐”）。孛儿台以正妻领第一大斡耳朵。至元三年（1266）追谥“光献皇后”，至大二年（1309）加谥“光献翼圣皇后”。