位于俄罗斯东欧平原的中心。1937年建州，辖19区、23市，首府图拉市。属于落叶林和森林草原地区。从北向南延伸200千米，从西向东延伸190千米。面积2.57万平方千米。人口147.9万（2019）。人口密度57.59人/平方千米，城镇人口占75.45％，俄罗斯人占95.3％。气候为温带大陆性气候。冬季中度寒冷，夏季温暖。1月平均温度-10℃，7月平均温度20℃，年平均降雨量为470～575毫米。森林覆盖率为13％，主要为落叶林、橡树、桦木、白杨等。2017年生产总值达5559亿卢布。主要产业有化工和石化、工程、食品工业、冶金、能源、燃料行业。农业以谷物（大麦，小麦）、饲料作物、甜菜栽培、马铃薯种植、奶牛和猪育种为主。区域交通网络发达，与邻国交通便利，仅次于莫斯科州。有8所大学及7个大学分支机构，1121处历史和建筑古迹。