通常情况下可以达到清除草地植被、积累土壤养分和补播草种的生态效应，可作为建植人工草地或改良人工草地的方法。用羊夜为单位表示宿营强度。1个羊夜指1只体重50～60千克的绵羊在1平方米上卧息1个夜晚（13小时）。通过羊群的高密度、短时期宿营使羊群粪尿从放牧地转移到营地，可以有效提高土壤中有效养分的含量，促进养分循环，显著增加牧草产量，降低植被中杂草的比例，从而达到改良草地的目的。此外，羊群通过粪便来转移食入的牧草种子，达到自然补播的效果，提高天然草地的建植率，增加草地覆盖面积。因此羊群宿营法是廉价且有效的草地改良技术措施。