北靠南达科他州，南接堪萨斯州，西邻怀俄明州、科罗拉多州，东以密苏里河与艾奥瓦州、密苏里州为界。面积200346平方千米。人口196.15万（2020），其中白人占78.41％，非洲裔占4.92%，原住民占1.18%，亚裔占2.7%。首府林肯，最大城市奥马哈，两大都市区集中全州一半以上人口。境内地势由西向东缓倾，平均海拔790米，分属两大自然地理区：中、西部属大平原，局部地区砂岩丘陵起伏，西部州界附近的最高海拔为1654米；东部密苏里河沿岸地带属内陆低原，东南部最低海拔为256米。全州河流均属密苏里河流域，包括横贯东西、接纳卢普河等支流的普拉特河，以及奈厄布拉勒河、里帕布利肯河等。地下水资源丰富。温带大陆性气候。1月平均气温−7～−2℃，7月20～26℃；年降水量360～860毫米，自东南向西北减少。无霜期130～170天。自然植被为草原，森林覆盖率仅2％。

原为印第安人居住地。16、17世纪西班牙和法国探险家先后到此。1682年法国宣称领有密西西比河流域地区，内布拉斯加包括在内。1803年按《路易斯安那购地条约》美国获得内布拉斯加大部分土地。1804～1805年M.刘易斯^[注]和W.克拉克^[注]率美国探险队考察该地。1823年在密苏里河西岸的贝尔维尤建立第一个白人定居点，后成为毛皮贸易中心。在移民西迁、开拓西部时期，内布拉斯加也是过境要道。1862年A.林肯总统签署《宅地法》；1867年加入联邦，成为美国第37州；1869年起，横贯大陆铁路陆续建成通达。这些都促进了该地区的发展，人口迅增，但其间也曾经历多次自然灾害和经济衰退。第二次世界大战后，经济复苏，制造业和服务业迅速发展。到20世纪后期，金融、保险、地产、旅游业等已成为州经济的主要产业，但农业在美国仍处前列地位。农业用地1850万公顷，约占全州面积的90％，其中近900万公顷为耕地。农业收入的3/5以上来自畜牧业，以养牛和养猪业为主。种植业中，玉米为首要作物，其次是大豆、小麦、干草、高粱、甜菜等。主要制造业部门多与农业相关，如以农牧产品为基础的食品加工业，以及农业机械、化肥等；还有制药、电子、运输设备、橡胶、金属制品等部门。多条连接美国东、西部的公路、铁路干线横贯本州。公路总长约15.33万千米，其中770千米属联邦州际公路系统（2018）；铁路总长5016千米（2017），主要承担货运，以农牧产品为大宗。有机场9个。奥马哈是美国主要保险业中心之一，全州制造业中心和公路、铁路枢纽，也是主要机场所在地。设有公立高等院校16所，私立16所（2018），包括内布拉斯加大学、克赖顿大学等。2004年6月与中国贵州省建立友好州省关系。

遭受洪水灾害的内布拉斯加州阿灵顿