目的是使飞行人员实际体验弹射时冲击性过载的影响，掌握航空救生装置的性能和使用方法，熟知飞行特情处置和弹射时机，熟练掌握弹射动作操作要领和正确的弹射姿势，增强应急弹射离机的信心和处置能力。

现代多种军用飞机均装备飞行人员弹射救生装置。弹射救生装置可通过火箭式弹射座椅使飞行人员快速离开飞机，借助降落伞安全着陆。弹射离机为应急离机方式，即使弹射跳伞成功，飞行人员也多见外伤，其中脊柱损伤发生率可高达30%以上。为保证弹射救生的成功，要求飞行人员必须进行地面弹射救生训练。

弹射救生训练前，要向参训飞行人员开展弹射救生训练的航空医学教育，对参训人员进行体检和病史查询，凡体检结论飞行合格者均可参加。有脊柱骨折病史、椎间盘脱出病患、临时患病、处于病后恢复期以及女性月经期均不宜参加训练。参训人员训练前要进行热身运动，避免发生训练伤。组织实施者要检查弹射救生训练装置的工作状态，并实施2次无人弹射检测试验。

弹射救生训练时，参训人员由安全带固定于弹射座椅，学习弹射座椅的使用方法，练习弹射动作操作要领和正确的弹射姿势，并根据飞行模拟器的状况，开展弹射时机训练。做出弹射决定后，要以正确的弹射姿势，迅速而准确地进行弹射操作。弹射时，参训人员须端坐座椅，头部、背部及臀部紧靠座椅，两脚迅速收回，咬牙闭眼，全身肌肉紧张，两臂紧贴躯干果断启动弹射。

弹射救生训练后，密切观察参训人员主客观反应，对可疑受伤者及时实施救治。怀疑发生脊柱损伤时，严禁随意搬运伤者，应由专业医护人员送医院诊治。

附图