位于北欧巴伦支海、挪威海、北海同波罗的海之间，东北部与大陆相连。南北长1850千米，东西宽400～700千米，面积约75万平方千米，包括挪威、瑞典两国以及芬兰北端一小部分。半岛地质古老，中西部纵贯长1700千米、宽200～600千米的斯堪的纳维亚山脉，构成半岛地形的主轴。山脉西坡陡峻，直临挪威海岸；东坡比较平缓。山脉海拔约1000米，最高峰是挪威境内的格利特峰，海拔2470米。受第四纪冰川的强烈作用，半岛上冰川地形非常普遍，除大量的冰斗和冰川槽谷外，多冰川湖泊。由于冰川槽谷受海水侵入而在挪威沿海形成一系列狭长幽深的典型峡湾，宽一至数千米，长度往往超过100千米。两岸多为高峻的山崖，是船舰的良好停泊地。半岛位于高纬度地区，一般属寒温带气候。全年盛行西风和北风，受北大西洋暖流影响，冬季气温显著高于同纬度的其他地区，最北部1月平均气温仅-15℃左右；降水也较丰沛，位于迎风坡西部沿海地区，年降水量可达3000毫米，而背风的东坡只有450～750毫米。全区森林茂密，平均覆盖率达50%，森林工业在挪、瑞两国均为重要经济部门。半岛上河网稠密，河流均短小流急，水量丰沛，水力资源蕴藏量达5000万千瓦，其中大部已开发利用。半岛金属矿藏丰富，尤以铁矿驰名。瑞典、挪威均为铁矿砂出口国。挪威沿海又是世界最大的渔场之一，捕鱼量居世界前列。瑞典、挪威两国在世界海运业中一直占有举足轻重的地位。林业、水力发电、铁矿开采、渔业、造船业和航运业，均为斯堪的纳维亚国家富有特色的传统经济部门。