中国年平均相对湿度的分布大致是由东南向西北递减。相对湿度小于50%的地区分布在新疆塔里木盆地和准噶尔盆地、内蒙古中西部、甘肃西部、青海的西北部、西藏的中西部，其中的沙漠、戈壁地区及西藏西部地区气候干燥，相对湿度低于40%，青海冷湖最低为29%。华北中北部、河套地区及内蒙古东南部、吉林和辽宁的西部、青海西南部和东北部、西藏东北部、新疆天山及其以北地区为50%～60%，大兴安岭的北部、东北大部、华北南部、黄淮北部、陕甘南部，以及四川中部、西藏东南部一带相对湿度为60%～70%，淮河流域及秦岭以南大部地区相对湿度超过70%。其中，四川东南部、重庆大部、贵州大部、湖南东北部和西南部、江西中部、福建北部、两广南部及海南岛和云南最南部、华东沿海等部分地区，年平均相对湿度超过80%。

春季（3～5月），相对湿度小于50%的地区，包括新疆南部、西藏的中西部、青海大部、甘肃中西部、内蒙古大部、宁夏大部、陕西北部、山西和河北北部、吉林和辽宁西部、黑龙江西南部。其中，内蒙古、新疆和青海的沙漠、戈壁地区相对湿度非常低，不足30%。大兴安岭的北部、东北大部、华北南部、黄淮、陕甘南部，以及四川中西部、云南大部、西藏东南部相对湿度为50%～70%，北疆为50%～60%。淮河流域及秦岭以南大部地区相对湿度超过70%，其中江南大部、华南相对湿度为80%～90%。

夏季（6～8月），中国东部和西南季风区，相对湿度为60%～80%。其中，华南大部、江南北部及贵州南部和西部、云南大部、安徽南部和江苏、山东和辽宁沿海、吉林东部等地为80%～90%。其余地区相对湿度不足60%。新疆大部、西藏西北部、青海西北部、甘肃西部、内蒙古西部小于50%，内蒙古额济纳旗最低不足30%。

秋季（9～11月），相对湿度分布与春季大体一致。黄河以南大部地区相对湿度为70%～80%，其中海南岛、四川盆地、重庆大部及云贵高原超过80%。东北大部、华北大部、河套地区、河西走廊、青藏高原东部及北疆为50%～70%。南疆、西藏西部、青海西北部、甘肃西部、内蒙古西部小于50%，青海冷湖不足30%。

冬季（12～2月），淮河以南大部地区相对湿度为70%～80%，四川盆地及重庆、贵州西北部、海南岛超过80%，北疆及黑龙江西北部、内蒙古东北部由于多降雪，相对湿度也有70%～80%。南疆、青藏高原大部、四川西部、甘肃中西部、内蒙古西部和东南部、河北东北部、辽宁西部小于50%，西藏西部不足30%。

中国1971～2000年平均相对湿度与1961～1990年相比，变化幅度在±3%，二者比值的变化没有呈明显的增加趋势。从空间分布上看，新疆大部、西藏大部、青海南部、四川西部和东部、重庆、河南大部等地普遍增加0.2%～1%，局地地区超过1%；西北东部、华北大部及黑龙江西部和三江平原、吉林大部、内蒙古西部和东北部、山东半岛东部、江苏、安徽中部、汉江平原、两广部分地区、海南岛及云南南部等地相对湿度则减少0.2%～1%。