应急演练规划主要是针对应急准备工作中的优先重点，确定相应的演练项目，制定多年训练和演练计划，并为下一个多年演练规划设置优先重点，将演练改进计划中的优先事项纳入其中。应急演练作为应急准备中的一项重要工作，应注重计划性和连续性，避免为了完成任务而无序地开展彼此间缺乏联系的演练活动，浪费资源。因此，在开始具体的演练活动之前，需制定演练规划。

各级政府和企事业单位要制定应急演练项目规划，确定循序渐进的演练周期和具体安排。中国提出的应急演练规划原则是：“先单项后综合、先桌面后实战、循序渐进、时空有序”，具有科学性和指导性。地方政府根据当地公共安全形势和应急准备状况，确定自己的演练规划。如山西省提出的演练安排是：专项应急预案演练每年至少组织一次；部门应急预案、企事业单位应急预案每两年至少演练一次；大型活动应急预案应在活动举办之前至少开展一次综合性演练；乡镇（街道）等基层政权组织，居委会、村委会等基层群众自治组织和社区的应急预案行动方案每两年至少演练一次。