位于昌都市西南部。截至2020年末，辖孜托镇、硕督镇、康沙镇、马利镇4个镇，玉西乡、新荣乡、达龙乡、腊久乡、俄西乡、中亦乡、白达乡7个乡。面积8184平方千米。常住人口5.32万（2020），包括藏族、汉族、回族、苗族、白族、珞巴族、纳西族、普米族、怒族等民族。地区生产总值14.98亿元（2020）。县人民政府驻孜托镇。

洛隆，藏语意为南川、南谷、南岭。曾名洛宗、洛龙宗、罗隆宗、妥宗、路隆宗等。唐为吐蕃属地。元属吐蕃等路宣慰使司都元帅府。明后期属昌都寺。清雍正三年（1725）由噶厦地方政府管辖。1959年成立洛隆县。

地处怒江中游流域。全境为高原山地，山高谷深，峰壑纵横，河流密布，地形复杂多样，南高北低，置扇形向东南倾斜，山峰、河流、草原、森林相间并存。平均海拔4000米。境内主要山脉有念青唐古拉山脉。河流有怒江、惹曲、玛曲、达曲等。湖泊有卓玛朗错、麻拉错、巴冻错。属高原温带半干旱季风气候，具有气温偏低，日照时间长，降水分布不均，日温差较大，年温差较小，旱季、雨季分明，冬季漫长寒冷等特点。年平均气温5.1℃，1月份平均气温-22℃，7月份平均气温14.4℃，无霜期125天，平均年降水量409毫米。怒江河谷一带气温较高，降水较多，返青期早，有显著的小气候特色。野生动物有獐、野牛、熊、鹿、豹、猴、水獭、雪鸡。野生植物有冬虫夏草、贝母、雪莲、大黄等。矿产资源有金、银、铜、铅、锌、锡、砷、汞、煤、大理石、钾硝石、硫黄、石棉等。

洛隆县为半农半牧县，经济以牧业为主。农业主产青稞、冬小麦、油菜等。天然草场开阔，面积64公顷，可利用率70%以上，主要饲养牦牛、黄牛、山羊、绵羊、马、猪等。林业以松、杉、桦等树种为主。工业门类以民族手工业为主，有电力、木材加工、粮食加工和农具制造等。交通全县公路总里程达400余千米，有大小桥梁70余座，其中横跨怒江之上的加玉桥是洛隆县境内最大的桥梁。

洛隆县旅游资源丰富，境内有雪峰、冰川、高原湖泊，有大小温泉10余处。山脉景观有马鞍山、八堆神山、倾多位山、翁西俄中山、多尼山、夏普山等。峡谷景观主要有总长27千米的加玉大峡谷。温泉有发源于腊久乡学安村的学安温泉、古竹同温泉等。另有甘丹曲林寺、巴多寺等寺庙。