位于拉萨市东部。截至2020年末，辖工卡镇1个镇，扎雪乡、门巴乡、扎西岗乡、日多乡、尼玛江热乡、甲玛乡、唐加乡7个乡。面积5620平方千米。常住人口约4.95万（2020），包括藏族、汉族、回族、门巴族等民族。地区生产总值39.25亿元（2020）。县人民政府驻工卡镇。

曾称墨竹、墨竹宫、墨鲁恭噶、墨竹宗谿等。从吐蕃时期起即为重镇，是王室大臣们的政治活动中心。6世纪松赞干布出生在墨竹工卡的甲玛王宫里。吐蕃时期属卫如所设的墨竹域参、嫩龙域参共辖。元属止贡万户府。明属加玛都指挥使司。崇祯十三年（1640）蒙古族贵族首领固始汗入藏，与嘉玛万户交战，墨竹工卡诸多古建筑遭到焚毁和破坏。清为驿站要道，咸丰七年（1857）设墨竹工卡宗办事处。1954年属西藏地方政府卫区总管。1955年属西藏自治区筹委会拉萨办事处。1959年合并墨竹工卡宗、直孔宗，成立墨竹工卡县，属拉萨市。

地处藏南雅鲁藏布江中游河谷地带，属拉萨河谷平原的一部分。地势东高西低，平均海拔4000米以上。河流有墨竹马曲、雪绒藏布、拉萨河等。气候属高原温带半干旱气候，年平均气温5.4℃，平均年降水量515.7毫米，降水集中在每年的6～9月，无霜期50～90天。野生动物有獐子、野鹿、棕熊、岩羊、黑颈鹤等。药材有冬虫夏草、雪莲花、贝母、红景天等几十种。矿产资源有铜矿、铅锌矿、大理石、煤、金、银、石灰岩等。

农业主产青稞、冬小麦、春小麦、豌豆、土豆等。经济作物有油菜。特产青稞酒、屏香、冬虫夏草、贝母、知母、大黄等。饲养牦牛、绵羊、山羊等。工业门类有邦铺铅锌矿厂等矿产企业、大理石碎石加工厂、乳制品加工厂、藏药厂、陶瓷厂等，盛产青稞酒、屏香、冬虫夏草、贝母、知母、大黄等。交通已形成以川藏公路为主干，向东、西、北各乡村辐射的公路交通网络，318国道贯境。

寺庙众多，有嘎则寺、止贡寺、夏拉康等大小寺庙34座。另有古迹有松赞干布出生地甲玛王宫、塘加古墓遗址等古迹，德仲温泉、日多温泉、思金拉错、斯布沟野生动物自然保护区等风景。

思金拉错