位于拉萨市东北部。截至2020年末，辖甘丹曲果镇1个镇，春堆乡、松盘乡、强嘎乡、卡孜乡、边交林乡、江热夏乡、阿朗乡、唐古乡、旁多乡9个乡。面积4512平方千米。常住人口5.06万（2020），以藏族为主。地区生产总值15.30亿元（2019）。县人民政府驻甘丹曲果镇。

吐蕃时期林周县为卫如所设的邱参木东岱、长参东岱、迥巴东岱共辖。元属巴刁户府。明属搽里巴都指挥使司。清为伦珠布域、蓬多域分治。咸丰七年（1857）成立林周宗，属噶厦地方政府管辖。中华民国时期设林周宗，属西藏地方政府卫区总管。1954年4月属拉萨基巧办事处。1959年林周宗与旁多宗合并为林周县。1972年将林周县以卡拉山为界划分为林周县和林周农场两个县级单位。1984年林周农场并入林周县。1988年原属达孜县管辖的澎波划归林周县。

地处拉萨河上游及澎波曲流域。念青唐古拉山支脉卡拉山横贯境内，将全县分割为南北两大部分。北部属拉萨河上游及其源流区域，有三河一流，即热振藏布、澎波曲、乌鲁龙曲和拉萨河流域。气候干燥，平均海拔4200米，年平均气温2.9℃。南部地区属拉萨河支流澎波曲流域，平均海拔3860米，地势平坦，谷地开阔，气候温和，水量较充沛，年平均气温5.8℃。河流有拉萨河、拉曲、热振藏布、玉年曲、乌鲁龙曲等。属高原温带半干旱高原季风气候，昼夜温差大，太阳辐射强。野生动物有白唇鹿、獐、水獭、雪鸡、黄鸭、白鸭、野鸡、黄羊、黑颈鹤等。药材有冬虫夏草、贝母、红景天、雪灵芝等。矿产资源有铅、锌、铜、银、金、煤、重晶石、石膏等。

林周县虎头山水库中的黑颈鹤

林周县为西藏自治区一江两河中部流域农业综合开发县，自治区主要粮食生产县，自治区科技示范县。农产品主要有冬小麦、春小麦、青稞、油菜、土豆、萝卜、白菜等。工业有采矿厂、自来水厂、藏药材加工厂、木器加工厂等。小型粮油加工业、民族手工业较发达，但未形成规模。手工业有织氆氇、卡垫、制陶等。其中，制陶业历史悠久，主要产地在澎波。产品有火盆、花盆、油壶、酒壶等。距拉萨贡嘎国际机场165千米，与拉萨市、当雄县、墨竹工卡县的三条主干公路相连，县内乡乡通车。

林周县是藏传佛教文化圣地。全县有寺庙37座，其中尼姑寺12座，喇嘛寺25座。热振寺坐落于县境北部，是噶当派第一座寺院，后改宗格鲁派。1962年被列为自治区级文物保护单位。另有吉拉康、吐蕃时期的江多墓葬群。