分布于西北太平洋，中国、日本和朝鲜半岛西岸的近海均有之。在中国，自北到南的沿海都有出现。

最大个体的全长为27厘米，体重为0.5千克。身体分头部、足部和胴部（见图）。眼前方有1椭圆形的金色圈斑，两眼间有1纺锤形的浅色斑。头前和口周具8只腕，腕较短，各腕长度相近，腕长为胴长的4～5倍，腕上有2列吸盘。胴部短小、近球形，无肉鳍。体为黄褐色，体表有近圆形颗粒。胴部无内壳。

短蛸

喜栖息于沙或泥沙质海底生活，常潜入泥沙中越冬。肉食性动物。幼体以浮游动物为食；成体主要摄食贝类（双壳类）和甲壳类（虾类、蟹类和端足类等）。该种为1年生，繁殖期在水温低的早春，从较深水向近岸浅水区移动、产卵。繁殖期间，雌性与雄性追偶、交配、产卵。卵分批成熟，分批从漏斗中产出。产出卵由卵柄缠绕在一起，形成穗状。卵多产于空螺壳内、石缝或海底凹陷等较阴暗之处。雌蛸有护卵行为，直到幼体孵化出膜，此后2周内相继死亡。刚孵出的幼体为浮游型，浮游期在12天左右，之后营底栖生活。

短蛸资源量不大，专用捕捞渔具为红螺壳钓，沿岸张网和底拖网也可捕之。经济价值高，主要鲜食，很少制成干品。