1988年国际滑雪联合会将老式的前后蹬动技术称为传统技术。越野滑雪传统技术项目分为男子15公里、短距离、团体赛，女子10公里、短距离、团体赛。

男子15公里、女子 10公里单项赛通常采用个人出发的形式，每次发1人，通常是间隔30秒，顺序由抽签决定。按到达终点的先后确定名次。

男女短距离赛通常4人一组出发，采用淘汰赛的方法进行比赛。首先到达终点的选手获得冠军。

越野滑雪传统技术团体赛为新设项目，每队两名选手，两名选手分别轮流向前滑3次（全程6人次）。半决赛分为两组，每组10支队，分别取前5支队晋级决赛。

中国选手王润喆在第8届亚洲冬季运动会越野滑雪男子10公里传统式比赛中

日本选手小林由贵（左）在第8届亚洲冬季运动会越野滑雪女子5公里传统式比赛夺冠

主要有平地滑行（包括两步交替滑行、同时推进滑行、跨一步同时推进滑行和跨两步同时推进滑行）、蹬坡滑行（包括缓坡蹬滑、陡坡蹬滑）、转弯滑行、滑降、滑降转弯等。

越野滑雪传统技术比赛场地要求上坡、起伏路面及有变化的下坡各占1/3，雪道的最高点不得超过海拔1800米，线路至少宽4～6米，开设2条相隔1～1.2米、深2～5厘米的雪槽。

传统技术所用的雪板长度要与运动员站立式单手可处板尖高度相等，滑行的部分主要是雪板的板头和板尾，蹬地的主要部分是雪板的中间部分。雪杖的高度要达到运动员的腋窝位置。

第13届全国冬季运动会越野滑雪短距离传统技术比赛