位于本州岛关东平原的南部，东邻千叶县，北接埼玉县，西靠山梨县，南连神奈川县，东南濒临东京湾。下辖23个特别区（统称区部，相当于市区，政令指定都市，即“东京市”）、26个市、7个町（相当于镇）和8个村（在伊豆诸岛和小笠原诸岛），都厅设在东京市新宿区。面积2187.05平方千米（区部621平方千米），人口约1315.94万（2010），人口密度5485人/平方千米。日本政治、经济、交通、文化中心，世界特大城市之一。地势西高东低。西部为关东山地，其西北的云取山（海拔2018米）为最高点，向东倾斜，依次为海拔约200米的加治、草花、加住和多摩丘陵；东部为武藏野、秋留和日野台地以及荒川、隅田川等冲积低地。为温带海洋性季风气候，夏季高温潮湿，冬季寒冷干燥，年平均气温14℃，1月4.7℃，8月26.7℃，平均年降水量1500毫米。常受台风和热带风暴侵袭。伊豆诸岛和小笠原诸岛为亚热带海洋性气候。旧为武藏国，1456年筑江户城，1603～1867年成为德川幕府都城。明治二年（1869）首都迁至江户并改称东京（意为京都之东的首都）。1871年废藩置县设东京府，1889年设东京市（辖15区），形成府、市双重体制。1932年将邻近的5郡82个町、村并入，增设20个区，成为统辖35区的“大东京市”。1943年废除府、市建制，改称东京都。1947年调整行政区划后，设23个特别区。其所属的市在20世纪40年代前只有八王子一地，后扩至26个，一般距市中心25～65千米，其中人口超过15万的有八王子、町田、府中、三鹰、小平等。随着经济的发展和交通条件的改善，城市不断外延，以东京火车站为中心，形成了半径50千米、经济联系更为广泛的区域，称“东京圈”，包括东京都及其周围的神奈川县、埼玉县和千叶县的主要部分。19世纪80年代以来随着东京向世界城市和国际金融中心发展，人口和各项经济职能进一步向东京圈集中。东京圈的人口现已达3200多万，相当于全国人口的1/4，为世界上规模最大、人口最为密集的城市圈。1956年制定首都建设规划后，东京圈半径扩大到100～120千米，包括东京都和周围的7个县，统称为“首都圈”。为缓解“东京一极化”格局带来的种种压力，共制订了5次首都圈计划，1999年第5次计划提出了促进都心居住和发展郊外核心城市，以形成分散网络型城市结构的目标。70年代以来，区部人口减少，但郊区市、町居民逐渐增加。日本最大的经济中心和制造业中心。20世纪20年代以来逐渐形成（东）京（横）滨工业地带，50年代中期以后又沿东京湾向东延伸至千叶县境内，在填海造陆土地上新建重化工业，形成（东）京（千）叶工业地带。按地域分异特点，可划分为三种类型：①住宅和学校区。主要分布在武藏野地区，其中国分市和八王子市吸引了大量文教单位而被称为著名的“学园城市”。②近郊农业区。位于西南部的多摩地区，属多摩丘陵的一部分，主要生产蔬菜、果树和养畜等。③工业集中区。主要在日野、府中、三鹰等市。工厂部分由区部迁来，以大、中型企业为主。电气和运输机械占优势，主要生产发动机、汽车等。八王子和青梅为传统的纺织业和新兴的电子计算机、电机、半导体生产基地。全国陆路交通枢纽和航海、航空运输中心，全国文化、教育、科研中心。设有秩父多摩（1950）、富士箱根伊豆（1936）、小笠原（1972）等国立公园和明治森高尾（1967）国定公园以及一些都立自然公园等。

图1 东京国会议事堂

图2 东京千代田区江户城