早在17世纪就有人用一层动物肠膜套在阴茎上用以避孕，1840年才用橡胶为原料生产避孕套。目前避孕套采用优质乳胶薄膜制成，有不同规格的型号。套前有小囊，用以贮存射出的精液。使用前应先吹气检查有无破口，然后用手指捏瘪避孕套顶端的小囊，排出空气，将卷好的避孕套放在阴茎头上，边推边套，直至阴茎根部，小囊留在阴茎头部。必须每次性交前戴好避孕套，顶端涂抹避孕药膏，使之滑润。射精后阴茎尚未软缩时，用手按住套口，将套与阴茎同时抽出阴道避免滑脱。使用后需检查避孕套是否破裂，若有破裂可采取补救措施。使用时选择合适型号，每次性交时应全程使用，不能反复使用。正确使用效果可达93%～95%。若配合杀精子药，可提高避孕效果。失败原因是套破裂或不是每次使用。缺点是影响性交快感，不易坚持使用。本法可防止性传播疾病，也可防止某些妇女对配偶精子过敏和因产生凝集抗体而引起的不育。