可能为挪威的北欧海盗后裔，挪威历史有时称其为挪威国王。934年，率军攻克都柏林，成为都柏林国王。937年，成功控制了爱尔兰利默里克的北欧海盗。同年，与苏格兰的君士坦丁二世联盟，试图占领其父曾于927年短暂统治过的诺森布里亚王国，但被英国人打败。938年，返回爱尔兰。939年前往约克，不久成为约克国王。后与约克前国王埃塞斯坦的继承人艾德蒙在莱斯特会面，达成协议，瓜分了英格兰。但在接下来几年，北欧海盗占据了德比、莱斯特、林肯、诺丁汉和斯坦福五大区。941年，奥拉夫·古思夫里特松去世，他的堂兄弟奥拉夫·古兰继承了诺森布里亚的王位。他去世时，爱尔兰年鉴称其为“丹麦人的国王”。

奥拉夫·古思夫里特松进入亨伯河