由盎格鲁人和撒克逊人融合而成。盎格鲁人原居住在日德兰半岛南部，撒克逊人居住在莱茵河下游与易北河之间的地区。5～6世纪，盎格鲁人、朱特人和撒克逊人的一部分，跨海侵入不列颠，建立了麦西亚、诺森伯里亚、东盎格里亚、韦塞克斯、苏塞克斯、埃塞克斯和肯特等国。827年，西撒克逊国王埃格伯特打败诸国，建立起统一的英格兰王国。此后，盎格鲁人、撒克逊人和朱特人与不列颠岛上的凯尔特部落逐渐发生融合，形成盎格鲁人-撒克逊人，成为后来英格兰人的主要成分。