生于特古西加尔巴，卒于特古西加尔巴。洪都拉斯自由党领袖C.卡里亚斯的小儿子。1898年，毕业于洪都拉斯中央大学，获法学学士学位。毕业后曾任数学老师，也在夜校为贫苦儿童和工人授课。1891年，因父亲的关系积极参与自由党内活动。1903年，离开自由党，协助M.伯尼利亚创建国民党。

1923年，他作为国民党领袖首次参加总统竞选，因得票未达到绝对多数而未获议会批准。1928年，再次参加总统竞选，以1.2万张选票之差败于自由党候选人。1932年，当选洪都拉斯总统。就任后，迅速巩固统治，通过恐吓、关押和流放手段打压政敌。1939年，通过修改宪法，将任期延长至1949年。执政期间，以牺牲国内自由和普遍福利为代价，取得秩序稳定和经济增长。在国际市场低迷、香蕉病虫害肆虐以及第二次世界大战爆发的背景下，尽力偿还洪都拉斯外债，并在偏远地区修建道路、学校、医院。第二次世界大战期间，支持同盟国，应美国要求没收德国在洪都拉斯的资产。1948年12月31日，辞去总统职务，将权力移交给门徒J.M.加尔维斯。1954年，卡里亚斯试图第四次参加总统竞选，但以失败告终，此后政治影响力削弱。