“北学派”代表人物。生于汉城(今首尔)一封建贵族家庭,幼失父母,由祖父抚养成人。16岁师从实学派思想家李亮天(荣木堂)学习汉文。年轻时未应科举,1769~1770年隐居黄海道金川郡燕岩峡,广泛研究农耕方法。后游历名山大川,接触人民生活,研究社会。1780年6月,随堂兄朴明源率领的使团到中国祝贺乾隆70岁生日,游历了北京和承德,与当时的尹嘉铨等学者多次进行笔谈,切磋学问。1786年进入仕途,曾任监役、汉城府判官、安义县监、沔川郡守、襄阳府使,始终为改善百姓的生活而努力。1801年隐退。
朴趾源在青年时期创作了汉文小说《两班传》,描写了一名书生喜爱读书却迫于生计,用钱买官,但最终因厌倦两班阶层的虚伪生活,又重新回到平民生活的故事,对朝鲜王朝存在的问题进行了赤裸裸的批判和讽刺。朴趾源这种对两班阶层进行的无情揭露,在社会上引起了不小的风波,也使他拥有了许多的追随者,李德懋、朴齐家、柳得恭和李书九等后来的著名学者都曾是他的学生,他们在18世纪后期推动了朝鲜王朝知识社会的变革。他们主张积极地接受清朝文化,被人们称为“北学派”。
朴趾源在中国的生活丰富了他的人生阅历,在他的眼中,一直被看作是女真部族统治的清王朝已经牢牢掌握着中国的政权,并引领着先进的文化。因此,朴趾源在中国的这段时间里,对清朝的许多细节都作了仔细的观察和记录,并分26卷10册撰写了纪行文学作品《热河日记》。这部作品详细记述了作者1780年出使中国的见闻,有沿途风景和风俗人情的描写,有和中国人士交游的记述。书中有关政治、经济、哲学、文化、历史、天文、地理等的记载,具有重要的史料价值。朴趾源在这部作品中主张学习清王朝的先进技术与流通程序,让落后的朝鲜王朝变得富强起来。另外,他还继承了实学派先驱者柳馨远和李瀷的先进思想,在他的著作中极力提倡研究现实问题,学习先进文化、技术,主张改革现行不合理的制度。他反对儒家的“修身齐家”和“治心养性”,主张“利用厚生”。例如在《课农小抄》和《限民名田议》等文章中,就提出了改进耕作方法和限制土地所有等进步主张。他在文学上反对盲目仿古和追求技巧的形式主义,主张“文以写意”“法古创新”和“模写真境”,对实学派思想和文学的发展作出了贡献。
1792年10月19日,正祖对来自中国的“明清小品”以及“稗官杂书”下达了禁令,对士大夫阶层的文章进行了全面检查。这是朝鲜王朝开展“文体反正”运动的标志,旨在复兴古体文,并改革一些作品中表现出来的堕落文风。而《热河日记》则被认为是败坏朝鲜王朝文风的元凶。朴趾源想要造福社会的热情没能改变18世纪的朝鲜王朝,他的追求反而成了违反理学的异类思想,最终埋没于“文体反正”运动中。朴趾源去世以后,随着时间流逝,他作为时代的先驱者,反而受到越来越高的评价。
他在文学上成就最大的是小说和散文。流传下来的有9篇用汉文写的短篇小说,除《许生传》和《虎叱》外,收录在《放璚阁外传》中的《马驵传》《秽德先生传》《闵翁传》《两班传》《金神仙传》《广文传》《虞裳传》,都是他青年时代的作品。许多作品以辛辣的讽刺笔法,揭露社会的种种黑暗。《虎叱》写北郭先生与寡妇私通,被人发现,半夜逃到野外,被一只老虎斥为“天下之巨盗,仁义之大贼”,揭穿满口仁义道德的儒学者的伪善面目。《秽德先生传》写淘粪者的勤劳和儒学者吃喝玩乐的寄生生活。《许生传》写弃学经商的许生和“边山群盗”(即农民起义军)在无人岛上建立了一个作者理想中的平等社会。他创作的汉诗40余首,如《丛石亭观日出》《道中乍晴》《田家》等,大多描绘农民辛勤劳动的场景和田园景色。
朴趾源很多作品长期以抄本流传。1900年出现了一部两卷本的选集;1916年,朝鲜诗人金泽荣在中国上海将他的部分著作编为3卷本《燕岩集》出版;1931年朝鲜出版了包括他全部著作在内的6卷本《燕岩集》。