主要流传于内蒙古自治区嫩江流域、黑龙江齐齐哈尔，以及新疆维吾尔自治区塔城和伊犁等地区的达斡尔民族聚居区。历史发展中达斡尔族从游牧时代过渡到农业生产，信仰万物有灵的萨满教，舞蹈内容包括祭祀性舞蹈和生活舞蹈两类。祭祀性舞蹈是由神职人员“雅达干”在法事活动中所跳的舞蹈，表演时头戴有鹰神的帽子，穿鹿或袍子皮做成的紧身长袍，腰间挂铜镜、铃铛、贝壳等，手持抓鼓和鼓棒，一边念咒语一边击鼓舞蹈。生活舞蹈中有围篝火起舞的形态，也有边歌边舞的形式。阿罕白又称鲁日格勒、哈库麦等，是达斡尔族具有鲜明民族特色的民间自娱性生活舞蹈。

达斡尔族舞蹈